您的位置:名酒招商网 > 酒水资讯 > 酒水百科 > 正文

喝酒不醉的方法,5大喝酒技巧让你不容易醉

更新时间:2020/1/15 14:12:41 作者:songwei 浏览:1299 次 手机访问

每逢朋友聚会或是逢年过节,喝酒是常有的事情,不喝又不好推脱,那么如果不像醉酒的话,可以看看下面的喝酒不醉的方法,5大喝酒技巧让你不容易醉,一起看看吧!


喝酒不醉的方法,5大喝酒技巧

1.喝酒前2小时,吃一片复合b族维生素片

帮助能量代谢,酒精能产生能量,而且同样重量的酒精比蛋白质和碳水化合物产能都要高。能量代谢需要消耗b族维生素,饮酒过多会造成b族维生素的短暂缺乏,使能量代谢受阻,容易导致其他产能营养素的堆积,带来能量过剩。另外,如果缺乏b族维生素,会出现食欲减退、上火等表现,因此饭前2小时补充一片复合b族维生素片吧!

2.来杯酸奶保胃吧

酒精在胃部就会被吸收一部分,因此经常酗酒会增加胃病的风险。喝酸奶可以在胃的表面形成一层保护膜,延缓酒精的吸收,给酒精更多的时间去代谢。因此,喝酒前来杯酸奶也是对身体的一种爱护哦!

3.先吃主食后喝酒

主食中主要含有的是碳水化合物,它有一个生理作用:解du。碳水化合物在体内经过某个途径的代谢,生成的葡萄糖醛酸能够结合酒精,加速其代谢。另外,吃了食物之后就能减少饮酒量,综合以上两个方面,喝酒前先吃点主食,有利于解酒。

4.喝酒时多喝水

喝酒后往往伴随着口渴的感觉,没错,您身体缺水了。喝酒时多喝水的好处:一是可以防止脱水,二则可以加速酒精的代谢速度,减小对身体的伤害。

5.如饮酒应限量

每天喝多少不伤身?中国营养学会建议男士每天饮用酒精量不超过25g,例如10度一瓶的红酒,每天高饮酒量为250ml(差不多一袋牛奶的量);女士酒精的高摄入量为15g,那么同样10度的红酒*多饮用150ml。但各类酒的浓度各异,教你一个简单的计算方法:男性=2500/酒精度数(ml);女性=1500/酒精度数(ml)。

以上就是名酒招商网为您介绍的关于喝酒不醉的方法,5大喝酒技巧的相关介绍,希望对您有所帮助。名酒招商网是一个针对酒类生产厂家,以为酒类厂家提供招商代理服务为主要业务。网站通过图片的形式,使寻找产品的代理商能够通过直观的感受来初步判断产品的优劣。

在线留言Online message
*您的姓名:
*手机号码:
微信号: 同手机号
*代理区域:
*类型:
*留言内容:
我已阅读并同意 《网络用户信息保密协议》

免责声明:本站部分文章信息如无特别声明则源自于网络,我网站出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性,也不构成任何其他建议,只供参考之用,网站特此声明,如果您发现网站上有侵犯您的知识产权的内容,请与我们取得联系,我们会及时修改或删除,感谢您对于名酒招商网的支持和关注!

与有关的文章

关于我们 员工风采 服务介绍 广告服务 高级会员服务 企业建站 宣传历程 使用帮助 客服中心 链接合作 服务条款 付款方式 联系方式 知识产权保护与投诉 网站地图

按酒水行业关键词首字母查找: abcdefghijklmnopqrstuvwxyz

版权所有:名酒招商网 | 备案: 京ICP备08010544号-5 | 京公网安备 11010802041890号 | 违法和不良信息投诉举报举报电话:400-85-29888
服务热线:400-85-29888 | 营业执照 | 增值电信业务许可证:京ICP证110597号 | 《网络服务使用协议》《网络用户信息保密协议》
法律顾问:班固律师事务所 刘镕诚律师 | 免责声明:本站只起到信息平台作用,内容的真实性、准确性和合法性由发布企业负责。
如有信息、图片侵权,请及时联系我们处理。
Copyright © 2009-2024 19888.tv All Rights Reserved.